Моргание интерфейса из-за useEffect часто происходит, когда состояние обновляется после первоначального рендера, вызывая повторный рендер с новыми данными.

Чтобы предотвратить моргание:

Инициализируйте состояние сразу нужными значениями, чтобы не было пустого или дефолтного состояния, которое потом меняется.
Используйте условный рендеринг, показывая загрузочный индикатор или placeholder, пока данные не готовы.
В некоторых случаях можно использовать useLayoutEffect вместо useEffect — он срабатывает синхронно после всех изменений DOM, что уменьшает видимые изменения.
Кэшируйте данные, чтобы не загружать их заново при каждом рендере.

Пример:

const [data, setData] = useState(null);

useEffect(() => {
  fetchData().then(response => setData(response));
}, []);

return (
  <div>
    {data ? <Content data={data} /> : <LoadingSpinner />}
  </div>
);

Здесь пока данные загружаются, показывается спиннер, что предотвращает моргание пустого контента.

Из-за useEffect происходит моргание интерфейса. Как его предотвратить?