Если стандартные инструменты (phpMyAdmin, Adminer, терминальные утилиты типа mysql) не справляются с импортом SQL-файла такого объема, есть несколько основных стратегий:

Использование терминальных утилит:
- Наиболее надежный способ для больших файлов.
- Прямой вызов команды импорта, минуя веб-сервер и ограничения PHP.
```
bash
```
Разбивка файла на части:
- Слишком большой файл может превышать лимиты памяти или времени исполнения.
- Разбить файл можно вручную, с помощью скриптов или специализированных инструментов.
- Каждую часть импортировать по очереди.
Настройка веб-сервера и PHP:
- Увеличить следующие параметры в php.ini (для phpMyAdmin/Adminer):
  - upload_max_filesize
  - post_max_size
  - memory_limit
  - max_execution_time
  - max_input_time
- Увеличить client_max_body_size в конфигурации Nginx или LimitRequestBody в Apache.
Оптимизация SQL-файла:
- Удалить ненужные комментарии или пустые строки.
- Изменить формат INSERT запросов с множественных строк на один INSERT с несколькими наборами значений (если формат файла позволяет и база данных это поддерживает), например:
```
sql
```
Использование специализированных инструментов:
- Существуют утилиты, разработанные специально для обработки больших дампов SQL, например mydumper/myloader для MySQL.
Импорт на стороне сервера базы данных:
- Если есть доступ к файловой системе сервера БД, можно использовать команды типа LOAD DATA INFILE (MySQL) или COPY (PostgreSQL), но это требует изменения формата файла на CSV или TAB-separated.
```
sql
```

Выбор конкретного метода зависит от доступных ресурсов (прямой доступ к серверу, возможности изменения конфигурации) и технической грамотности. Как правило, использование терминальных утилит или разбивка файла являются наиболее надежными решениями для больших объемов данных.

Что делать, если база данных в файле SQL на миллион 155 тысяч строк не удается вставить с помощью инструментов?