Sabes quais são as deficiências do ListView em comparação com o RecyclerView?

Sim, sei.

O ListView tem várias desvantagens importantes em comparação com o RecyclerView:

• Falta de reutilização de View-holders "de fábrica": No ListView, é necessário implementar manualmente o padrão ViewHolder para reutilizar eficientemente as Views e evitar inflar o layout (inflater) para cada novo elemento. O RecyclerView faz isso automaticamente.
• Scrolling ineficiente: O scrolling no ListView é menos suave, especialmente ao trabalhar com um grande número de elementos diversos, devido à necessidade de recriar a View para cada elemento que se torna visível.
• Sem suporte embutido para animações: O ListView não fornece ferramentas nativas para adicionar animações ao inserir, remover ou mover elementos. O RecyclerView possui uma API para isso.
• Implementação complexa de diferentes tipos de View: Gerenciar diferentes tipos de View para diferentes linhas no ListView é mais trabalhoso e requer mais código boilerplate em comparação com o RecyclerView, onde isso é claramente separado no adaptador (getItemViewType).
• Falta de gestores de layout (Layout Managers): O ListView suporta apenas disposição vertical ou horizontal dos elementos. O RecyclerView usa LayoutManager, que permite trocar facilmente entre disposições lineares, em grade e outras disposições complexas.
• Notificações limitadas de mudanças nos dados: Quando os dados na fonte mudam, no ListView é necessário chamar notifyDataSetChanged(), o que leva a uma atualização completa da lista. No RecyclerView, podem-se usar métodos mais granulares (notifyItemInserted(), notifyItemRemoved(), notifyItemChanged()), que são mais eficientes e podem vir acompanhados de animações.