Con quale frequenza si consiglia di contattare il server per ricevere nuovi messaggi?

Рекомендуемая частота обращений к серверу для получения новых сообщений зависит от конкретного приложения и нагрузки на сервер, но обычно:

• Для чат-приложений с реальным временем используют WebSocket или push-уведомления, чтобы получать сообщения мгновенно без постоянных запросов.
• Если используется периодический опрос (polling), то частота обычно составляет от 5 до 30 секунд.

Частый опрос (например, каждую секунду) может сильно нагрузить сервер и сеть, а редкий — задержит получение новых сообщений.

Оптимальный подход — использовать push-технологии (Firebase Cloud Messaging, WebSocket), а если это невозможно — настроить polling с разумным интервалом, например, 10-15 секунд, и увеличивать интервал при отсутствии активности.